强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

滋補(bǔ)湯:蓮藕豬手湯的做法

2017-07-12 13:44:50      

滋補(bǔ)湯:蓮藕豬手湯的做法

材料:豬手、蓮藕、綠豆、花生。

配料:蜜棗三個(gè)、蔥、姜、醬油、鹽、生油、香油、雞精。

做法:

1、把蓮藕洗刮干凈后分成幾段,豬手剁成塊狀。

2、把綠豆和花生浸水,豬手出水。

3、煲中放水,放豬手,放蓮藕放綠豆、花生、蜜棗后加猛火后轉(zhuǎn)小火再煲上一個(gè)半小時(shí)左右搞定。

4、鍋煲好后把蓮藕再切成片狀,吃時(shí)加上醬油、生油、香油、雞精伴著吃,在湯中加鹽和雞精。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)