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水分過多
掛號(hào)科室:營養(yǎng)科 同類疾?。?a target='_blank'>脫水代謝綜合征代謝性酸中毒高鈣血癥高滲性脫水

教你如何自制沙拉醬

2017-07-10 13:45:26      

很多人喜歡用沙拉醬拌生菜,一般是用外面買來的瓶裝沙拉醬。其實(shí)自己也可以制作沙拉醬,因?yàn)樵虾?jiǎn)單,自己制作沙拉醬并不難。首先要準(zhǔn)備原料,以制作300克沙拉醬為例,需要蛋黃1個(gè),植物油225克,白醋25克,鹽,味精適量,白糖少許。

做法:

1、取干凈的容器,不能帶有一點(diǎn)水。

2、將凈蛋黃放入其中,加入少許的糖,如是做咸味的少放一點(diǎn)就可以了,不要吃出甜味來。加入鹽、味精稍攪一下。

3、加入幾滴油,順一個(gè)方向攪至油完全被蛋黃吸收,這是關(guān)鍵,如油一次加的多了,就澥了,再也打不起來了。

4、再加入幾滴油,再順一個(gè)方向攪至油完全與蛋黃融合,以此方法繼續(xù)加油,油的添加量可以隨著蛋黃醬體積的增加而逐量增加。

5、如在攪打的過程中見蛋黃太硬,可加入少許的白醋調(diào)節(jié)軟硬,然后再加油,直到油全部加入。其中,最后再加入白醋調(diào)節(jié)酸度及軟硬度。

這是蛋黃沙拉醬的基礎(chǔ)醬,然后還可以加入自己喜歡的調(diào)味料制成不同風(fēng)味的沙拉醬,但不能直接加入水或含水分過多的調(diào)味料,否則就澥掉了。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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