各式各樣的甜品永遠都是女人的最愛，如綠豆湯、五果湯、糯米粥等等。但在你盡情的食用甜品時，你可否想到，飲用過多的甜品滿足了你的食欲的同時卻要你付出美麗的代價。多吃甜品女人更易老，甜品！女人衰老的催化劑。

1，糖吃掉膠原蛋白！

如果糖分攝取過量，無法完全被消化代謝，一部分糖就會附著在真皮層的蛋白質(zhì)上，使蛋白質(zhì)變質(zhì)，這過程被稱為“醣化作用”，負責維持肌膚彈力的膠原蛋白首先受害。

2，吃糖引爆痘痘來襲！

實驗證明，過多糖分會使胰島素釋放變多，使身體內(nèi)雄性激素增多，皮脂分泌會跟著增加，這是造成成人痘的一大潛在因素。

3，吃糖阻礙美白進程！

在黑色素的生成過程中，酪氨酸酶遇到醣便會活化生成黑色素，攝入糖分等于為黑色素的形成增加“動力”，因此，過分嗜甜，美白大計一定會受到阻礙。