强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

火腿腸面包卷做法

2017-07-27 12:09:09      

火腿腸是我們生活中常見的食品,火腿腸鮮咸適中,美味可口,營養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,維生素,氨基酸,鈣,鐵,磷,鉀等多種營養(yǎng)元素。具有開胃消食,益氣補(bǔ)血,促進(jìn)消化等功效。下面就為大家介紹幾款火腿腸的美味食譜吧。

火腿腸面包卷

材料

高粉200克,牛奶110克,黃油20克,雞蛋液20克,蜂蜜30克,鹽2克,酵母4克,火腿腸6根。

做法

1、把所有原料揉成面團(tuán),我用的是面包機(jī)和面程序,15分鐘后加入黃油,將面團(tuán)揉到出筋膜后進(jìn)行基礎(chǔ)發(fā)酵。

2、發(fā)酵至2。5倍大時,分成6份,揉圓松馳15分鐘。

3、將面團(tuán)搟成橢圓形,底邊壓薄。卷成長卷,搓成長條。

4、取一根火腿用長面條卷好,以次做好,排入烤盤最后發(fā)酵至2倍大。

5、在面包表面刷一層蛋液,再灑上白芝麻。

6、烤箱預(yù)熱180度,中層上下火烤20分鐘,上色后記得加蓋錫紙。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)