强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

秋冬美容靚湯核桃杏仁煲豬

2017-07-28 17:23:12      

3-4人份

材料:紅棗:4顆;甜杏仁(南杏):20克;葡萄干:15克;豬 :300克;核桃仁:80克;水:6碗;

做法:

1、 南杏用水提前浸泡2~3小時,撕去外皮,洗凈;

2、 核桃仁和紅棗洗凈,紅棗去核;

3、 豬 洗凈切塊,汆水撈起;

4、 將6碗水倒入瓦煲燒開,放入核桃仁、杏仁、紅棗和豬 武火煮沸,轉(zhuǎn)小火煲一個小時,再下葡萄干煲10分鐘,下鹽調(diào)味即可食用。

功效:補腎潤肺,潤膚亮發(fā)。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號引導