魚(yú)燉豆腐做法
主料:草魚(yú)一條、豆腐一斤;
輔料:大蔥、蒜、生姜、香菜、花椒粒;
調(diào)料:食用油、料酒、白胡椒粉、鹽、生抽、老抽、溫開(kāi)水、香油、白糖、味精;
做法:
1、選取2斤多的活草魚(yú)一條,請(qǐng)魚(yú)檔代為宰殺好,拿回家后只需里外沖洗干凈即可。
2、用鋒利的刀將魚(yú)去頭尾,只取魚(yú)身,先切成1.5cm——2cm寬的魚(yú)塊。
3、再將每個(gè)魚(yú)塊一分為二,切成魚(yú)條。澆適量白胡椒粉和鹽,腌15分鐘。
4、打入一個(gè)蛋清、5勺紅薯淀粉,一勺花椒粒。
5、所有掛糊的材料和魚(yú)攪拌均勻,讓每一條魚(yú)片都裹上淀粉糊。
6、炒鍋中放油,稍微多一些,因?yàn)轸~(yú)需要過(guò)油炸制。同時(shí)丟幾片生姜進(jìn)去(即可去腥,也可以防止沾鍋)。
7、將魚(yú)條下鍋。(小訣竅:油一定要燒的熱一些!再下魚(yú),魚(yú)塊不容易粘鍋)
8、先大火,后小火,魚(yú)條炸成酥脆,表面呈金黃色即可。(最好再?gòu)?fù)炸一次,口感更加酥脆)
9、撈出控油。
10、將鍋中多余的油倒出,留少許底油,小火,放入蔥姜蒜煸炒出香味。
11、一勺料酒、一勺生抽、一勺老抽、一勺白糖、半勺味精、一勺鹽、一小碗溫開(kāi)水和蔥姜末一起調(diào)成味汁,倒入鍋中。
12、火開(kāi)大,煮開(kāi)。
13、放入炸好的魚(yú)條。
14、可以摻入適量鮮湯,也可以加適量清水,使湯汁稍微寬一些。
15、放入切成小塊的嫩(南)豆腐。
16、湯沸后,轉(zhuǎn)文火繼續(xù)煮10——15分鐘。
17、待湯汁略微收干,豆腐入味,就可以裝盤(pán)了。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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