强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

素炒面做法

2017-08-22 12:03:32      

用料:面條250克,雞蛋2個(gè),醬油1大匙。

做法:

1、把所有材料準(zhǔn)備好。

2、鍋中注入適量清水,大火煮開,倒入面條。

3、大火煮開后繼續(xù)煮1分鐘,取出,用冷水沖至涼透。

4、倒出,瀝干水分備用。

5、雞蛋磕在碗中,打散備用。

6、熱鍋下油,油熱后,倒入雞蛋液,慢慢攤成蛋皮,鏟出備用。

7、鍋中留少許余油,倒入瀝干水分的面條。

8、用筷子不斷地?cái)嚢杳?,把面條攪散。

9、倒入醬油,用筷子繼續(xù)不斷地翻動(dòng)。

10、加入炒好的蛋皮,繼續(xù)快速翻炒。

11、最后灑入蔥花。

12、翻炒均勻即可。

13、簡(jiǎn)單,卻是那么的令人難忘。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)