强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
燙傷
掛號科室:整形燒傷科 同類疾?。?a target='_blank'>燒傷熱力燒傷

牛雜鍋?zhàn)械淖龇ㄊ鞘裁?/h1>
2017-08-24 10:27:58      

牛雜是一年四季都會出現(xiàn)的一種美食原料,雖然在制作之前,會感覺到腥氣比較重,但是經(jīng)過清理和處理之后牛雜的腥氣就會減少,取而代之的鮮美的味道,受到很多的美食愛好者的歡迎,制作牛雜鍋?zhàn)械淖龇ㄒ卜浅:唵危灰褂煤线m的調(diào)味料,配上蘿卜,青菜等蔬菜,就可以達(dá)到美味和營養(yǎng)的雙重作用。

原 料:牛雜300克、白蘿卜250克。

植物油100克、精鹽2克、味精2克、雞精粉1克、紅油5克、蠔油5克、豆瓣醬10克、十三香粉5克、料酒20克、香油5克、干椒30克、蔥5克、姜10克、鮮湯500克

操 作:

1、牛雜入冷水鍋內(nèi)焯水,撈出后瀝干水分切成片,白蘿卜削去皮切成4厘米長、3厘米寬、0.3厘米厚的骨牌片;干椒切段,姜切片,蔥挽結(jié)。

2、鍋置旺火上,放入植物油,下入姜片、干椒煸香后,加入牛雜煸至起白點(diǎn)時下入豆瓣醬、十三香粉炒至油呈紅色時,烹入料酒,倒入鮮湯,旺火燒開后撇去浮沫,加入精鹽、味精、雞精粉、蠔油,調(diào)好口味,用中火燒至牛雜入味,旺火收濃湯汁,淋上紅油、香油,裝入墊有白蘿卜的干鍋內(nèi),撒上蔥段即成。

貼士:牛雜煸制時,要到起白泡時方可烹入料酒,否則達(dá)不到應(yīng)有的香味。

制作牛雜鍋?zhàn)械倪^程并并不復(fù)雜,只要根據(jù)自己想要的口味進(jìn)行烹制就可以了,特別是在下雪的季節(jié)里,在溫暖的房間里給家人和自己做上一頓熱乎乎的牛雜鍋?zhàn)?,既美味又營養(yǎng),是很多年輕家庭的選擇,同時要注意鍋?zhàn)惺褂玫木凭珶粢⒁夂脺囟?,不要使用液體酒精防止?fàn)C傷。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)