强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

鮮椰汁芋頭咖喱

2017-09-22 10:54:56      

用料 :

削皮的芋頭 5 個,切丁一根、胡蘿卜 切丁、30到40顆豌豆 、水 300毫升、鮮椰汁 60毫升 、玉米淀粉 1 湯匙、芥花油 1 茶匙 、鹽 1/2茶匙、咖喱粉 1/2 茶匙 、甜椒粉 1/4茶匙

做法 :

1、倒油熱鍋,加鹽,咖喱粉,甜椒粉炒炒。

2、加入蔬菜,翻炒3分鐘,倒入200毫升水,中火煮10分鐘。

3、剩下的100毫升水加入椰汁和玉米淀粉,攪拌均勻,導(dǎo)入鍋里,小火煮5分鐘。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)