强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

烤盤烤肉的做法大全有哪些?

2017-09-27 10:52:42      

1、五花肉去皮切薄長(zhǎng)條,讓菜場(chǎng)大叔給切好,省事點(diǎn)!加入鹽,料酒,醬油,蒜,姜,蔥腌制一會(huì)醬油很重要哦,不要選老抽哦,要選甘甜一點(diǎn)的生抽,鰹魚醬油,腌制烤肉很不錯(cuò)。還可以拌菜,安全放心。

2、等待腌制肉的過(guò)程中,可以剪泡菜。直接用剪刀的,也可以用刀切。

3、熱烤盤,先刷一層薄薄的油上去,保護(hù)一下烤盤嘛,待會(huì)肉肉會(huì)烤出很多油,所以不用多哈

4、夾4-5天五花肉上去。注意看,烤盤下面有個(gè)口子,烤肉過(guò)程中是會(huì)漏油下來(lái)的,所以必須墊個(gè)紙?jiān)谙旅媾?,不要弄得那那都是油?/p>

5、一面烤變色之后,再翻面這就是中間的螺絲口,烤肉過(guò)程中,肉的油會(huì)集中流到烤盤中間,這時(shí)可以將螺絲擰開(kāi),讓油流出來(lái),油就會(huì)通過(guò)烤盤底下的管子流到剛剛紙的那個(gè)地方,這樣肉肉就不會(huì)那么油啦。

6、五花肉二面都變色后,就可以用剪刀剪塊了!

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)