西洋參燉雞湯
西洋參燉雞湯
【材 料】雞腿4只、西洋參20克、枸杞子20克、紅棗6粒
【調(diào)味料】鹽少許
【療 效】 枸杞子養(yǎng)血明目，西洋參增強(qiáng)補(bǔ)氣，紅棗有促進(jìn)母親與胎兒皮膚美白的效果。
做法：
1、先煮中藥湯。將西洋參、枸杞子、紅棗放入半鍋水中煮
10分鐘，熬煮出中藥湯來(lái)。
2、雞腿洗凈放入另一鍋中，然后倒入中藥湯，中藥湯一定要沒過(guò)材料。
3、將雞湯鍋放入電飯鍋中，按下開關(guān)開始燉煮。
4、起鍋前放入少許鹽調(diào)味即可。
功效：適合體質(zhì)虛弱的孕婦補(bǔ)胎
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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