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五花肉青蒜茶樹菇做法

2017-10-12 14:41:14      

用料五花肉 100克 鮮茶樹菇 230克;青蒜 150克小紅辣椒 2-3個(不喜辣可不放);蔥姜蒜 少許 蠔油 1小匙;香油 少許鹽 適量;生抽 少許;

做法

1、 茶樹菇掰掉根部,清洗干凈,晾干。太長的話就切短點兒,粗的話就撕細(xì)一些。

2、青蒜洗凈瀝干,斜切成段,根部和葉部分開放。

3、 五花肉洗凈擦干,切薄片。

4、 蔥和小紅辣椒切圈;蒜切片;姜切末。

5、 鍋中倒入少許油燒熱,放入五花肉片,中小火煸炒出肥肉的一部分的油脂,然后盛出備用。

6、 重起鍋,倒油。小火煸香蔥姜蒜和紅辣椒。

7、 倒入茶樹菇和青蒜的根部,中大火翻炒一小會兒。

8、 倒入青蒜葉炒勻。再調(diào)入生抽、蠔油、香油和少許鹽,快速翻炒均勻即可。

小貼士

1、五花肉的皮可留可去,看個人喜好。帶皮的話吃起來口感會比較有嚼頭兒,去皮的吃起來當(dāng)然更容易;

2、青蒜的根部較葉子更不易熟,所以要先下鍋;

3、五花肉要切成薄薄的片,這樣容易熟,也更入味兒;

4、五花肉炒之前用廚房紙巾擦干,要不然下鍋炒的話會濺油。即便如此,因為有肥肉和肉皮,煸炒過程中也要小心,避免被濺到。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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