蘿卜排骨湯營養(yǎng)功效

補腎養(yǎng)血、滋陰潤燥。

增強機體免疫力、促進消化、保護腸胃。

預(yù)防富貴病。

保護心血管、通乳汁、增加骨密度、消除“時差癥”、鎮(zhèn)靜。

蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力。

排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。

適宜人群：

慢性及氣管炎、皮膚干燥者、糖尿病患者適宜

不宜人群：

濕熱痰滯內(nèi)蘊者慎服，血脂較高者不宜多食。

脾胃虛寒者、慢性胃炎患者不宜多食。

支氣管炎、反復(fù)發(fā)作性過敏性皮炎的老年人、患有皮膚疥癬者忌食。