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魚腥草炒肝絲做法

2017-10-27 14:34:12      

用料:豬肝適量,魚腥草適量,青椒適量,蔥適量,生抽適量,老抽適量,料酒適量,淀粉適量,鹽適量,糖適量。

做法:

1、剛剛挖出來(lái)的魚腥草,也叫則耳根,這個(gè)季節(jié),葉子有些老了,主要吃根部。

2、把魚腥草清洗干凈。

3、將豬肝改刀,加一大勺鹽,加水清洗至無(wú)血水。

4、如果時(shí)間充足,可以泡十分鐘。

5、將肝片兒淋水納碗,加料酒、生抽、老抽、鹽、胡椒粉、淀粉抓均勻。

6、青椒切絲,魚腥草掐寸段。

7、炒鍋燒熱潤(rùn)鍋,倒油,溫油凈肝片兒下鍋。

8、劃散后出鍋。

9、鍋底留下一點(diǎn)兒油,炒香蔥花兒。

10、下青椒絲翻炒。將肝片兒回鍋。

11、翻均勻后加上魚腥草。

12、加一點(diǎn)兒糖一點(diǎn)鹽一勺生抽調(diào)味,翻均勻出鍋。


(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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