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挑逗味蕾:啤酒雞翅

2017-10-31 17:18:48      

這道啤酒雞翅味醇香,色澤紅亮,做法簡單,用同樣方法,將主調(diào)料加以調(diào)換,也可以做出其它口味的雞翅,入雪碧雞翅,可樂雞翅等。

材料:

雞中翅500g,啤酒、醬油、白糖適量

做法:

1、把雞中翅處理干凈,放進沸水中稍煮一下,顏色變白后撈出瀝干水分。

2、炒鍋燒熱,放一點油,將雞翅倒入鍋中,翻炒幾下后加入等量的醬油、啤酒及少量白糖,蓋上鍋蓋,文火燜20分鐘,雞翅煮爛,湯汁粘稠即可。

小知識:

據(jù)科學測定,雞肉與豬、牛肉相比,人體對雞肉的利用率更高,雞肉中的脂肪含量比畜肉低,屬低脂肪高蛋白的上等烹調(diào)原料,中西醫(yī)對食雞也都很推崇。

雞肉比較容易變質(zhì),購買后要馬上放進冰箱里,可以在稍晚一些的時候或第二天食用;剩下的雞肉不要生著保存,應(yīng)該煮熟后保存。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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