强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
頭痛
掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>偏頭痛頭風(fēng)病緊張性頭痛精神疾病頭痛高顱壓性頭痛

家常菜菜譜草菇燜雞翅

2017-11-01 16:47:56      

不少80后的好媽媽,對于下廚一事總是感到頭痛。其實,做一道好吃又省事的晚餐并不是什么難事,像雞翅就是一種百搭菜式,無論怎么做都好吃,而且富含維生素A,對小孩子的發(fā)育很有好處。下面為您帶來的這道草菇燜雞翅,爆香過再燜入味的雞翅,肉質(zhì)入味又細嫩,實在是讓人百吃不厭呢!

烹制材料

材料:雞中翅八只、草菇200克、生姜幾片、蔥、蒜

調(diào)料:生抽2茶匙、蠔油1茶匙、鹽少許、雞精少許、料酒1茶匙、糖少許、淀粉

烹制方法

雞翅洗凈、焯水。

草菇去盡根蒂、洗凈后焯一下水,香蔥切段、姜蒜去皮切片。

炒鍋倒入少許油熱一下,爆香姜蒜,倒入雞翅翻炒至金黃色,放入醬油,少許糖,放適量鹽。

將材料全移入砂鍋,加熱水,先燉雞翅10分鐘。

最后放入草菇,燜15分鐘后放雞精少許,然后勾芡起鍋即可。

(責任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)