很多女性朋友特別在乎自己的臉部皮膚，為此花費了高額的化妝品費用來幫助我們改善自身的皮膚健康，其實這是完全沒有必要的，只要我們養(yǎng)成良好的生活習慣，不熬夜就可以有效地幫助我們改善皮膚膚質(zhì)。

雞蛋清洗臉到底好嗎?

首先確認一下你的皮膚類型，如果是干性皮膚，不適合用蛋清洗臉。

如果是油性皮膚，可以用蛋清洗臉，同時里面可以加蜂蜜和珍珠粉。

油性皮膚用蛋清做做面膜是有幫助的，下面是蛋清面膜的制作方法：

1、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

2、蜂蜜蛋白膜：新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環(huán)。待一段時間風干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

3、杏仁膏：將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調(diào)勻，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗凈。

4、用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調(diào)勻，涂面15分鐘，對中性皮膚的保養(yǎng)效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。