自制美味飲品：DIY清腸蘆薈飲

原料：

新鮮蘆薈15克，蘋(píng)果3個(gè)，檸檬30克，蜂蜜少許。

制法：

將新鮮蘆薈、蘋(píng)果、檸檬一起榨汁，加入蜂蜜，調(diào)好口味，即可飲用。

食療功效：

蘆薈汁可健脾益胃、順通大便、提高免疫力。天然蘆薈植物內(nèi)含多種微量元素，其中大黃具有清熱、解毒、順便的食療功效。