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烤肉醬燴對(duì)蝦做法

2017-11-06 17:05:03      

材料:軟殼對(duì)蝦 250克;大喜大烤肉醬 適量、油 適量、鹽 適量、料酒 適量、鮮抽 適量、淀粉 適量、胡椒粉 適量、姜 適量;

做法:

1、準(zhǔn)備食材;

2、蝦洗凈,從背部剪開(kāi),挑去沙線,剪去蝦茫,洗凈;

3、烤肉醬倒入碗中,加點(diǎn)水,加些鮮抽,胡椒粉攪拌好待用;

4、對(duì)蝦里加鹽,料酒,姜末,腌20分鐘入味;

5、撇去腌汁,撒些淀粉攪拌好;

6、鍋里油熱,放蝦,中火炸;

7、待蝦轉(zhuǎn)色,彎曲,撈出;

8、把鍋里油倒出,調(diào)好的烤肉醬汁倒入鍋內(nèi)煮開(kāi);

9、放入炸好的蝦,炒至汁稠即可;

小貼士:

1、軟殼蝦用油炸過(guò),連殼都可以吃的,補(bǔ)鈣。

2、調(diào)烤肉醬汁,水與烤肉醬大概2/1。

3、烤肉醬已經(jīng)有咸味,鮮抽少放些。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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