孕婦吃黃豆芽的好處

緩解妊娠高血壓

黃豆芽中含有B族維生素，它可以使消化液的分泌得以增強(qiáng)，還能夠使腸道的蠕動(dòng)得到促進(jìn)，可以讓大便排得更順暢，孕婦常吃可以緩解妊娠高血壓，還能夠防治便秘。

美容

黃豆芽中的維生素C含量比較多，它可以減少黑色素的生成，使孕婦的皮膚變得更白皙，能夠很好地淡化臉部的雀斑。