强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

桂圓紅棗蓮子粥的做法

2017-11-08 09:36:02      

桂圓紅棗蓮子粥的做法

材料:圓糯米60g,桂圓肉10g,去芯蓮子20g,紅棗6g,適量的冰糖

做法:1、將蓮子清洗干凈,紅棗需要去核,把圓糯米淘洗干凈以后放入水中浸泡;

2、將蓮子、圓糯米和600毫升的水一同放入鍋中,用小火熬煮40分鐘以后,再放入桂圓肉和紅棗,繼續(xù)熬煮15分鐘;

3、煮好以后,可加入適量的冰糖,待冰糖融化即可關(guān)火食用。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)