强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

猴頭菇紅棗枸杞湯的做法

2017-11-13 11:13:52      

制作材料:猴頭菇(干),豬骨,紅棗,枸杞,食用鹽。

制作步驟:

1、將猴頭菇提前4小時(shí)浸泡,浸泡過程中泡至水變黃色就將猴頭菇擠干水分撈出,換水后重新浸泡,反復(fù)多次,去除猴頭菇的苦味,直至猴頭菇水變清。

2、泡好的猴頭菇剪去蒂部的老根,然后將猴頭菇撕成小片。

3、將豬骨、紅棗、枸杞洗凈瀝干水分。

4、電壓力鍋內(nèi)放一蒸架,加入適量清水(清水剛好沒過蒸架即可)。

5、蒸架上放一個(gè)不銹鋼盆,倒入適量清水,把猴頭菇、豬骨、紅棗及枸杞放入其中。

6、蓋上蓋子,按下煲湯鍵,煲一個(gè)小時(shí)左右就可以喝了。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)