强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
消化不良
掛號科室:消化內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>老年人消化不良功能性消化不良反胃胃腸脹氣功能性燒心

黃豆芽的食用方法

2017-11-13 16:51:18      

不要食用無根黃豆芽,無根黃豆芽在生長過程中可能噴灑了除草劑等催化成分,可能有致癌的作用。

黃豆芽與排骨和豆腐一起煮湯,對消化不良者很適宜,同時有降火氣的功效。

黃豆芽的烹調(diào)方法

如何增加黃豆芽爽脆口感:

烹調(diào)過程要迅速,黃豆芽的維生素C屬于水溶性,烹調(diào)時應(yīng)盡量減少損失,用油急速快炒,或用沸水略氽后立刻取出調(diào)味食用,才能保持黃豆芽營養(yǎng)成分的完整和口感的爽脆。

(責任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)