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腹瀉
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吃蝦能喝牛奶嗎 蝦不能和什么一起吃

2018-03-06 11:09:53      

蝦是一種常見的海鮮,不少人都知道海鮮營養(yǎng)價值高,但卻有不少食用禁忌。那么下面我們就看看吃蝦能喝牛奶嗎?

吃蝦能喝牛奶嗎

大多數(shù)的海產(chǎn)品都屬于寒性食物,蝦也屬于寒性食物,因此,吃完蝦不要馬上就喝牛奶,可以吃些別的食物,比如可以喝點蔬菜湯,米粥,水果等食物,吃完蝦至少要過30分鐘以后再喝牛奶,否則會造成不良后果,多見的可能會造成過敏,因此要引起重視。

蝦不能和什么一起吃

1、鞣酸含量較多的食物

蝦肉含有較高的蛋白質(zhì)、鈣、磷等營養(yǎng)素,如果同含鞣酸量較高的食品一起吃,不僅會降低蝦肉的營養(yǎng)成分,而且會使其中的鈣類與鞣酸結(jié)合,生成一種不易消化的物質(zhì),導(dǎo)致嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等癥狀。

2、富含維生素C的食物

蝦肉中含有高濃度五價砷化合物,其本身對人體無害,但若同時服用大量維生素C時,五價砷會被還原成三價砷,也就是三氧化二砷,俗稱砒霜,會導(dǎo)致急性砷中毒。

吃蝦注意事項

1、蝦是不可以生吃的,蝦是海產(chǎn)品,帶有大量細菌,尤其是淡水蝦,淡水的水質(zhì)不好,寄生蟲和細菌多比較多,生吃蝦容易攝入過多細菌,導(dǎo)致腹瀉等身體不適癥狀,不利于我們的身體健康。

2、龍蝦的蝦頭部分千萬不能食用。專家提醒,小龍蝦的頭部是吸收并處理毒素最多的地方,也是最易積聚病原菌和寄生蟲的部分。一般說來,小龍蝦的腸道等消化系統(tǒng),往往容易聚集重金屬,烹飪前應(yīng)把蝦線拉出來。蝦背上的蝦線,是蝦未排泄完的廢物,如果吃到口內(nèi)有泥腥味,影響食欲,所以應(yīng)除掉。

3、蝦不能與豬肉、狗肉、南瓜等同食。與葡萄、山楂、柿子之類的同食會導(dǎo)致頭暈、惡心、腹瀉等。龍蝦還不可與雞蛋等同食。吃龍蝦就會很辣,很多人就喜歡在吃龍蝦時喝點冷飲吃點冰的東西,這樣也是不行的。

(責(zé)任編輯:鄭夢雪 )

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