月經(jīng)期間不能吃的水果有西瓜、柿子、梨、香蕉、山楂等。

1. 西瓜：西瓜是寒性水果，在月經(jīng)期間食用，可能會(huì)使子宮受到寒冷刺激，導(dǎo)致子宮血管收縮，影響經(jīng)血的正常排出，從而引起月經(jīng)量減少、經(jīng)血排出不暢，甚至加重痛經(jīng)癥狀。

2. 柿子：柿子同樣屬于寒性水果，且含有鞣酸，容易與鐵元素結(jié)合，影響人體對(duì)鐵的吸收。月經(jīng)期間女性會(huì)流失一定量的血液，需要補(bǔ)充鐵元素，此時(shí)吃柿子不利于身體對(duì)鐵的攝取，可能導(dǎo)致缺鐵性貧血。

3. 梨：梨性涼，經(jīng)期女性身體較為虛弱，食用梨可能會(huì)加重身體的寒涼程度，影響氣血運(yùn)行，進(jìn)而干擾月經(jīng)周期和月經(jīng)量，還可能引發(fā)或加重腹部冷痛等不適。

4. 香蕉：香蕉屬于寒性食物，大量食用可能會(huì)使女性在經(jīng)期出現(xiàn)經(jīng)血淤滯的情況，不利于經(jīng)血順利排出體外。而且香蕉有一定的滑腸作用，經(jīng)期食用過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉，進(jìn)一步影響身體的健康。

5. 山楂：山楂雖然有開(kāi)胃消食的作用，但它同時(shí)也具有活血化瘀的功效。如果在月經(jīng)期間大量食用山楂，可能會(huì)使月經(jīng)量增多，尤其是本身月經(jīng)量就比較大的女性，食用后可能會(huì)導(dǎo)致失血過(guò)多，引起身體不適。

月經(jīng)期間，女性的身體較為敏感和脆弱，在水果的選擇上需要謹(jǐn)慎。應(yīng)避免食用上述寒性、有特殊功效的水果，以免對(duì)月經(jīng)周期、月經(jīng)量等造成不良影響?？梢赃x擇一些溫?zé)帷⑵胶偷乃?，如蘋(píng)果、葡萄、桂圓等，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又不會(huì)對(duì)身體造成傷害。若在經(jīng)期食用水果后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。