女性來姨媽期間能否喝茶，受茶葉種類、飲用量、個人體質、經期癥狀、營養(yǎng)吸收等因素影響。

1. 茶葉種類：不同種類茶葉對經期女性影響不同。綠茶屬寒性，經期大量飲用可能使經血流通不暢，造成經血過少甚至痛經；紅茶性溫，有一定暖宮作用，適量飲用一般不會有不良影響；花茶中玫瑰花茶有理氣解郁、活血散瘀功效，經期適量喝可緩解情緒、減輕腹痛，但性寒的菊花茶經期不宜多喝。

2. 飲用量：少量喝茶通常不會對經期女性產生明顯不良影響。但如果大量飲茶，茶葉中含有的咖啡因和茶堿會使神經興奮，可能導致經期女性焦慮、失眠，還會刺激子宮收縮，使痛經癥狀加重。

3. 個人體質：體質較好、經期反應不明顯的女性，適量喝茶可能不會有太大不適；而體質虛寒、氣血不足的女性，經期喝茶尤其是寒性茶，可能加重手腳冰涼、怕冷等癥狀，還可能導致月經量減少、月經推遲。

4. 經期癥狀：若經期有嚴重痛經、月經量過多等癥狀，不建議喝茶。因為茶葉中的成分可能影響子宮正常收縮和血液循環(huán)，加重不適；若經期癥狀較輕，可根據自身情況少量飲用合適的茶。

5. 營養(yǎng)吸收：茶葉中含有的鞣酸會與食物中的鐵元素結合，形成難以溶解的物質，妨礙腸道對鐵的吸收。女性經期本身會流失一定量血液，需要補充鐵元素，此時大量喝茶會影響鐵的吸收，長此以往可能導致缺鐵性貧血。

女性來姨媽期間能否喝茶不能一概而論，需綜合多方面因素考慮。要根據茶葉種類、飲用量、個人體質、經期癥狀和營養(yǎng)吸收情況等，謹慎選擇和飲用。若不確定自身情況是否適合喝茶，可咨詢醫(yī)生建議。