6歲孩子發(fā)燒39度，可通過補(bǔ)充水分、攝入清淡易消化食物、增加維生素?cái)z入、保證蛋白質(zhì)供應(yīng)、適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)等營養(yǎng)調(diào)理方式來促進(jìn)恢復(fù)。

1.補(bǔ)充水分：發(fā)燒會(huì)使孩子身體水分流失加快，充足的水分?jǐn)z入有助于維持身體正常代謝，促進(jìn)散熱和毒素排出?？勺尯⒆佣嗪葴亻_水、米湯、蔬菜湯等。

2.攝入清淡易消化食物：孩子發(fā)燒時(shí)腸胃功能減弱，應(yīng)選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、軟面條、山藥糊等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，同時(shí)提供身體所需能量。

3.增加維生素?cái)z入：維生素能增強(qiáng)孩子免疫力，有助于身體恢復(fù)?？勺尯⒆佣喑愿缓S生素的新鮮水果和蔬菜，如橙子、蘋果、菠菜、胡蘿卜等。必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C片、復(fù)合維生素B片等藥物。

4.保證蛋白質(zhì)供應(yīng)：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要原料，可選擇雞蛋羹、豆腐、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且易于消化的食物，為孩子補(bǔ)充營養(yǎng)。也可在醫(yī)生建議下適當(dāng)服用蛋白質(zhì)粉。

5.適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)：發(fā)燒可能導(dǎo)致孩子出汗過多，引起電解質(zhì)紊亂?？勺尯⒆雍纫恍┑}水或口服補(bǔ)液鹽，維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡。

6歲孩子發(fā)燒39度時(shí)，合理的營養(yǎng)調(diào)理對(duì)恢復(fù)至關(guān)重要。通過補(bǔ)充水分、攝入清淡易消化食物、增加維生素和蛋白質(zhì)攝入以及適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)等方式，能為孩子提供身體所需營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。但需注意，營養(yǎng)調(diào)理只是輔助手段，若孩子發(fā)燒持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。