寶寶37.5℃發(fā)燒時(shí)，日常營養(yǎng)補(bǔ)充的關(guān)鍵在于補(bǔ)充水分、保證碳水化合物攝入、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、補(bǔ)充維生素以及增加礦物質(zhì)攝入等。

1. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒會(huì)使寶寶身體水分散失增加，容易出現(xiàn)脫水情況。充足的水分有助于調(diào)節(jié)體溫，促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排出毒素?？梢宰寣殞毝嗪葴亻_水，也可以適當(dāng)喝一些鮮榨的果汁，如蘋果汁、橙汁等，但要注意稀釋，避免糖分過高。

2. 保證碳水化合物攝入：碳水化合物是身體能量的主要來源。寶寶發(fā)燒時(shí)身體消耗能量增多，應(yīng)保證足夠的碳水化合物攝入。可以給寶寶吃一些米粥、面條、饅頭等易消化的食物，為寶寶提供能量，維持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

3. 攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和生長的重要物質(zhì)。在寶寶發(fā)燒期間，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)?？梢赃x擇雞蛋、牛奶、魚肉、豆腐等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，但要注意烹飪方式，盡量采用清蒸、水煮等清淡的方式。

4. 補(bǔ)充維生素：維生素對(duì)于維持身體正常生理功能至關(guān)重要。維生素C具有抗氧化作用，能增強(qiáng)免疫力；維生素B族參與身體的新陳代謝?？梢越o寶寶多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、胡蘿卜、橙子、獼猴桃等。必要時(shí)，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C片、復(fù)合維生素B片等。

5. 增加礦物質(zhì)攝入：發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致寶寶出汗，使身體丟失一定量的礦物質(zhì)，如鉀、鈉等?？梢越o寶寶喝一些淡鹽水，補(bǔ)充鈉元素；吃一些香蕉等富含鉀的食物，維持身體電解質(zhì)平衡。此外，鈣對(duì)于寶寶的骨骼發(fā)育也很重要，可以適當(dāng)給寶寶喝一些牛奶補(bǔ)鈣。

寶寶37.5℃發(fā)燒時(shí)，合理的營養(yǎng)補(bǔ)充對(duì)于身體恢復(fù)至關(guān)重要。通過補(bǔ)充水分、保證碳水化合物攝入、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、補(bǔ)充維生素以及增加礦物質(zhì)攝入等方面的綜合調(diào)理，能為寶寶提供充足的營養(yǎng)支持，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體盡快康復(fù)。如果寶寶發(fā)燒持續(xù)不退或出現(xiàn)其他異常癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。