咳嗽時從營養(yǎng)角度看可以吃面包，面包能提供碳水化合物、含有一定維生素、有少量礦物質(zhì)、可快速補充能量、食用方便易吸收等。

1. 提供碳水化合物：面包的主要成分是碳水化合物，碳水化合物是人體能量的重要來源。在咳嗽期間，身體需要消耗能量來對抗疾病，食用面包可以為身體補充能量，維持身體正常的生理功能。

2. 含有一定維生素：面包在制作過程中，面粉本身含有一些維生素，如維生素B族等。維生素B族對于維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能、促進新陳代謝等方面有重要作用，有助于身體在咳嗽期間保持較好的狀態(tài)。

3. 有少量礦物質(zhì)：面包中也含有少量的礦物質(zhì)，如鈣、鐵、鋅等。鈣對于維持骨骼健康有重要意義；鐵參與血紅蛋白的合成，有助于氧氣的運輸；鋅對于免疫系統(tǒng)的正常運作有幫助，在咳嗽時能一定程度上增強身體抵抗力。

4. 快速補充能量：面包中的碳水化合物能夠被人體快速消化吸收，轉(zhuǎn)化為葡萄糖進入血液，為身體提供即時的能量。當咳嗽導(dǎo)致身體虛弱、能量消耗較快時，吃面包可以迅速緩解身體的疲勞感。

5. 食用方便易吸收：面包食用起來非常方便，不需要復(fù)雜的烹飪過程。而且對于咳嗽患者來說，可能食欲不佳或者咽喉不適，面包質(zhì)地相對柔軟，容易咀嚼和吞咽，減輕了咽喉的負擔(dān)，也更容易被胃腸道消化吸收。

綜上所述，咳嗽時從營養(yǎng)角度看吃面包是可行的。面包能為咳嗽患者提供多種營養(yǎng)成分和能量，且食用方便易吸收。不過，應(yīng)注意選擇合適的面包種類，避免食用過甜、過油的面包，以免加重咳嗽癥狀。同時，咳嗽患者還應(yīng)搭配其他富含營養(yǎng)的食物，保證營養(yǎng)均衡，促進身體恢復(fù)。