咳嗽老不好時，需避開芒果、橘子、西瓜、荔枝、菠蘿等水果，以免加重癥狀。

1. 芒果：芒果含糖量較高，過多的糖分攝入會在口腔和咽喉部位形成高滲環(huán)境，容易導致局部黏膜脫水，使痰液變得黏稠，不易咳出，進而加重咳嗽癥狀。而且部分人可能對芒果過敏，食用后可能引發(fā)過敏反應，如咽喉瘙癢、咳嗽加劇等。

2. 橘子：很多人認為橘子有止咳作用，但實際上橘子皮有一定潤肺止咳功效，而橘子肉吃多了容易生熱生痰。在咳嗽期間，食用橘子肉可能會導致體內痰液增多，加重咳嗽的程度。

3. 西瓜：西瓜屬于寒性水果，在咳嗽期間，人體的脾胃功能相對較弱，食用過多寒性的西瓜可能會損傷脾胃陽氣，影響脾胃的運化功能。而且西瓜水分多，可能會稀釋痰液，不利于痰液的排出，從而不利于咳嗽的恢復。

4. 荔枝：荔枝性溫熱，具有很強的滋補作用?？人詴r人體多處于一種內熱的狀態(tài)，食用荔枝會加重體內的熱氣，導致肺熱加重，使咳嗽、咳痰等癥狀更加嚴重。

5. 菠蘿：菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，這種物質可能會刺激咽喉黏膜，尤其是對于咽喉較為敏感的人，食用后可能會引起咽喉不適，導致咳嗽加重。此外，菠蘿糖分也較高，同樣可能因高糖環(huán)境加重咳嗽。

咳嗽老不好時，飲食方面需要格外注意，避開芒果、橘子、西瓜、荔枝、菠蘿等可能加重咳嗽的水果。同時，要保持清淡飲食，多喝水，多吃一些有助于緩解咳嗽的食物。如果咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到呼吸內科就診，遵醫(yī)囑進行治療。