日常保健中，對胸膜炎治療有助益的營養(yǎng)補充劑有維生素C、維生素D、蛋白質(zhì)粉、魚油、鋅補充劑等。

1. 維生素C：具有抗氧化作用，能增強免疫力，促進身體對感染的抵抗力。胸膜炎患者身體處于應激狀態(tài)，補充維生素C有助于維持免疫細胞的正常功能，幫助身體更好地對抗炎癥。常見的富含維生素C的營養(yǎng)補充劑能為患者提供足夠劑量的該維生素，輔助胸膜炎的治療。

2. 維生素D：在調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)方面發(fā)揮著重要作用。它可以促進鈣的吸收和利用，對于維持骨骼健康很重要。同時，研究表明維生素D缺乏與呼吸道感染的易感性增加有關。胸膜炎患者補充維生素D，有助于調(diào)節(jié)免疫反應，減輕炎癥，促進病情的恢復。

3. 蛋白質(zhì)粉：蛋白質(zhì)是身體修復和維持正常生理功能所必需的營養(yǎng)素。胸膜炎患者由于炎癥消耗，身體對蛋白質(zhì)的需求增加。補充蛋白質(zhì)粉可以提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源，有助于修復受損的組織，增強體力，提高身體的抵抗力，促進胸膜炎的康復。

4. 魚油：富含Omega - 3脂肪酸，具有抗炎特性。胸膜炎通常伴隨著炎癥反應，Omega - 3脂肪酸可以抑制炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生，減輕炎癥癥狀。同時，它還有助于改善心血管健康，對胸膜炎患者整體健康有益。

5. 鋅補充劑：鋅是人體許多酶的組成成分，參與免疫調(diào)節(jié)、蛋白質(zhì)合成等多種生理過程。胸膜炎患者補充鋅可以增強免疫功能，促進傷口愈合，提高身體的抗感染能力，輔助胸膜炎的治療。

在日常保健中，維生素C、維生素D、蛋白質(zhì)粉、魚油和鋅補充劑等營養(yǎng)補充劑，能從不同方面為胸膜炎患者提供支持，增強免疫力，減輕炎癥，促進身體的恢復。但需要注意的是，營養(yǎng)補充劑不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療，患者應在醫(yī)生的指導下合理使用營養(yǎng)補充劑。如果胸膜炎癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。