對(duì)準(zhǔn)媽媽而言，有些食物存在導(dǎo)致流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，如螃蟹、甲魚(yú)、薏米、馬齒莧、蘆薈等。

1. 螃蟹：味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功。尤其是蟹爪，具有明顯的墮胎作用。過(guò)多食用螃蟹，可能會(huì)使子宮平滑肌收縮，從而增加流產(chǎn)的可能性。

2. 甲魚(yú)：雖然具有滋陰益腎的功效，但是甲魚(yú)性味咸寒，有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)。準(zhǔn)媽媽食用后，可能影響胎兒的穩(wěn)定性。

3. 薏米：是一種藥食同源之物，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。藥理實(shí)驗(yàn)證明，薏仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。如果準(zhǔn)媽媽大量食用薏米，可能會(huì)引發(fā)子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)。

4. 馬齒莧：既是草藥又可做菜食用，其藥性寒涼而滑利。實(shí)驗(yàn)證明，馬齒莧汁對(duì)于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)。準(zhǔn)媽媽食用馬齒莧后，可能會(huì)因子宮的過(guò)度收縮而影響胎兒。

5. 蘆薈：蘆薈本身含有一定的毒素，中毒劑量為9 - 15克。研究發(fā)現(xiàn)，蘆薈會(huì)使女性骨盆內(nèi)臟器充血，促進(jìn)子宮的運(yùn)動(dòng)，準(zhǔn)媽媽飲用蘆薈汁可能會(huì)導(dǎo)致骨盆出血，甚至造成流產(chǎn)。

準(zhǔn)媽媽在孕期的飲食需要格外謹(jǐn)慎，像螃蟹、甲魚(yú)、薏米、馬齒莧、蘆薈等食物，可能會(huì)對(duì)胎兒的穩(wěn)定造成威脅，增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。為了自身和胎兒的健康，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)盡量避免食用這些食物。若對(duì)飲食方面存在疑問(wèn)，可咨詢專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生。