古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
孕婦可以吃西瓜嗎
孕婦可以吃西瓜嗎?孕婦可以時常吃些西瓜,中央衛(wèi)生研究院營養(yǎng)學系編著的《食物成分表》介紹說,西瓜中除了水份外,還含有胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸以及蛋白質、糖、粗纖維、無機鹽、鈣、磷、鐵等物質。孕婦在妊娠期間常吃些西瓜,不但可以補充體內的營養(yǎng)消耗,同時還會使胎兒的營養(yǎng)攝取得到更好的滿足。在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除膩消煩,對止吐也有較好的效果。妊娠末期,孕婦常會發(fā)生程度不同的水腫和血壓升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去腫,還有降低血壓的功能,這對于孕婦的健康也是有益的。西瓜還可以增加乳汁的分泌,因此,孕婦吃些西瓜對身體是有益的。家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網友提供孕婦可以吃西瓜嗎最新最權威的的相關資訊,如果您有興趣想了解一下孕婦可以吃西瓜嗎,請關注家庭醫(yī)生在線。
孕婦可以吃西瓜嗎相關問題
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A:您好,可以適當食用西瓜。建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保證充足的蛋白質等營養(yǎng)的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等,有益于胎兒和母……[詳細]
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