很多時(shí)候，感冒真是防不勝防，感冒有時(shí)發(fā)病很急，可能一覺(jué)醒來(lái)鼻子就塞住了，也可能只是一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，你就開始噴嚏不止。打噴嚏是最常見(jiàn)的感冒癥狀，因?yàn)?A href="http://www.tnbxw.com.cn/yinshi/soup/201112/47992112184946.html" target=_blank>打噴嚏或者噴嚏前的鼻癢就是病毒進(jìn)入呼吸道的反應(yīng)。在這種情況下，喝點(diǎn)姜醋茶也許有效。

　　做法則是非常簡(jiǎn)單的。生姜3克，紅糖10克，食醋3克，茶葉3克。將以上4味，放人茶杯中，用沸水沖泡，加蓋燜5分鐘。代茶飲服，每日3次。辛溫解表，適用于風(fēng)寒感冒初起，頭痛、鼻塞流清涕。喝完以后再鉆進(jìn)被窩大睡一覺(jué)，多半第二天起床的時(shí)候就已經(jīng)神清氣爽，感冒就被趕跑了。

　　這樣的民間偏方還有很多，有效程度也因人而異。大家也可以根據(jù)個(gè)人體質(zhì)嘗試一下，更退一步說(shuō)，哪怕沒(méi)效果，應(yīng)該也沒(méi)有什么壞處吧。一種是蔥豉湯。蔥白2根，豆豉10克。用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分鐘，之后加入蔥白、調(diào)料出鍋。趁熱喝下，然后進(jìn)被窩，多蓋點(diǎn)，讓人微微有些出汗，很快能趨散寒毒。還有糖醋茶治咳嗽，也挺有效果。這是同事在網(wǎng)上看到的方子，而且經(jīng)過(guò)她家大人小孩無(wú)數(shù)次試驗(yàn)都奏效后推薦給我的。方法很簡(jiǎn)單。紅糖水，加入山西陳醋適量，依據(jù)個(gè)人能接受的口感來(lái)調(diào)。一天喝三四次，咳嗽很快就沒(méi)有了。

　　此外，還有一款姜茶燉蛋，對(duì)治療咳嗽也有一定的效果。用開水沖泡一壺綠茶，待泡下色來(lái)，把茶水倒進(jìn)放有六片老生姜的碗內(nèi)，在里面磕入兩個(gè)雞蛋，不要打散，再放幾塊冰糖，放在蒸鍋里以慢火燉約1個(gè)半鐘頭，趁熱吃下，最好晚飯后睡覺(jué)前服用，一般咳嗽連服3天即愈，若嚴(yán)重者可以再連服３天。該方中的生姜有興奮動(dòng)脈及呼吸中樞的作用，綠茶中含有茶堿，有中樞興奮作用，用適量綠茶泡成淡茶水，在淡茶水中加適量蜂蜜，攪拌均勻后即可口服，也可起到清咽利喉、消腫止咳的作用。