現(xiàn)在的女性對(duì)自己的牙齒都特別重視，因?yàn)闈嵃椎难例X會(huì)給別人留下一個(gè)好的印象，所以很多牙齒不白的女性，就選擇了洗牙改善，那么，洗牙以后需要注意幾點(diǎn)有哪些呢？ 多久能喝水呢？

洗牙齒后需要注意的幾點(diǎn)

用超生波洗牙后，牙表面相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較毛糙（肉眼看不出來(lái)），這時(shí)應(yīng)進(jìn)行噴砂或用拋光膏將牙齒拋光，這樣會(huì)讓牙齒更光潔、更亮麗。否則會(huì)因?yàn)檠例X表面不光潔，而使牙齒更容易上色。建議洗牙后，通常24小時(shí)內(nèi)應(yīng)盡量避免食用紅酒、有色水果、可樂(lè)、咖啡、茶、巧克力、芥末、番茄醬、辣椒醬、醬油等，不要吸煙，不用彩條牙膏。

總之，在24小時(shí)內(nèi)任何可能在白襯衫上染色的物質(zhì)，都可能影響牙齒美白效果。可以食用白色或無(wú)色飲食，如白面包、白饅頭、白米飯、馬鈴薯、雞肉、白色魚(yú)肉、牛奶、水、無(wú)色飲料、小麥制品、奶油和香蕉等無(wú)色水果。

牙齒美白也如面部美容護(hù)理一樣，需要日常的維護(hù)與定期的檢查。牙齒顏色的改變與很多因素有關(guān)，飲食習(xí)慣的影響，如飲茶、咖啡、可樂(lè)、巧克力等，就是其中非常重要的方法。此外，吸煙也會(huì)造成牙齒變色妨礙美觀。

因此，要使牙齒美白保持更長(zhǎng)時(shí)間，通常需要減少接觸有色食物或及時(shí)清潔口腔，避免吸煙。日常生活中可使用專業(yè)的牙齒美白牙膏進(jìn)行美白護(hù)理。此外，建議每半年進(jìn)行一次口腔常規(guī)檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)影響牙色美觀的因素，及時(shí)處理與治療。