夏天一到，很多女孩子出游容易被太陽(yáng)曬出斑點(diǎn)，影響臉部美容。日常皮膚要怎么預(yù)防曬斑呢？下面分享一些生活護(hù)膚小妙招。

玫瑰花茶淡色斑

玫瑰花性微溫，并含有豐富的維生素，具有疏肝理氣、活血調(diào)經(jīng)、平衡內(nèi)分泌等功效，對(duì)肝與胃有調(diào)理作用，并能消除疲勞、改善體質(zhì)，適于春季飲用。此外，還能有效緩解心血管疾病，并能美容養(yǎng)顏，有助改善皮膚干枯，去除皮膚上的黑斑。平時(shí)取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，沖入熱水，即可飲用，也可配上兩顆紅棗，或者是加紅塘，更能增添幾分甜香，又添滋養(yǎng)氣血之效。

自制西紅柿面膜

西紅柿也有保健護(hù)膚的功效，可以自制西紅柿面膜，也可以去超市選購(gòu)，效果都是可以的，方法；用半只西紅柿絞碎至糊狀，加入兩滴甘油，放入冰箱保存，每天敷臉上一次，3周后會(huì)看見(jiàn)效果。

維生素C、E預(yù)防曬斑

維生素C能夠使深色的氧化型色素還原為淡色的還原型色素。從而抑制黑色素的形成，并還原已經(jīng)形成的黑色素。維生素E是人體內(nèi)的一種抗氧化劑，具有抑制肌膚氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉積，使皮膚保持白皙，并起到抗衰老的作用。防曬全年都有紫外線(xiàn)，因此不管什么季節(jié)都要堅(jiān)持防曬。盡量減少紫外線(xiàn)進(jìn)入肌膚內(nèi)層的機(jī)會(huì)，預(yù)防肌膚細(xì)胞向黑素母細(xì)胞傳遞信息，從而預(yù)防曬斑形成。

土豆面膜祛斑

取長(zhǎng)得飽滿(mǎn)、沒(méi)有生芽的土豆，洗凈去皮，然后榨成汁，將土豆汁放入干凈的杯子里面，在倒入三分之一杯的鮮牛奶，拌入面粉成糊狀，均勻的涂在臉上，在20分鐘后洗凈，涂上護(hù)膚品，堅(jiān)持下去，也可有效的去除斑點(diǎn)。

補(bǔ)水

肌膚如果干燥缺水，原有的保護(hù)功能就會(huì)逐漸減弱，紫外線(xiàn)便有機(jī)可趁，肌膚與紫外線(xiàn)只要一接觸，黑色素便迅速合成，在肌膚中逐漸沉淀，曬斑由此產(chǎn)生。所以讓肌膚始終保持水潤(rùn)很重要哦！