頸紋是人脖子上的皺紋，是由表皮細(xì)胞衰老和結(jié)締組織的萎縮造成。脖子上長(zhǎng)了皺紋是非常有損形象的，給人的感覺(jué)像是衰老了一樣。那有什么方法能去除頸部的皺紋呢？

適當(dāng)使用頸霜

可以購(gòu)買(mǎi)專門(mén)用于頸部肌膚護(hù)理的頸霜，如果覺(jué)得沒(méi)有這個(gè)必要，也可以用面霜代替。每次潔面后，取適量護(hù)膚品抹在頸部，輕輕拍打，使肌膚充分吸收。然后再按照第二點(diǎn)中提到的手法進(jìn)行輕柔的按摩。最好能選用具有抗皺效果的護(hù)膚品。

定期為頸部肌膚去角質(zhì)

頸部肌膚與面部肌膚相同，每隔二十八天就會(huì)有一次整體的新陳代謝，因此，頸部肌膚也需要定期去除死皮和角質(zhì)，可以選擇較為溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，由上到下進(jìn)行按摩，并且要徹底干凈地清潔，這樣去除角質(zhì)的頸部肌膚護(hù)理工作，可以每隔半個(gè)月到一個(gè)月進(jìn)行一次，不可過(guò)于頻繁，否則很容易損傷頸部肌膚。

給頸部防曬

對(duì)于皺紋的預(yù)防應(yīng)該要大于治療，平時(shí)一定要注意防曬，做好日常的防護(hù)措施，防曬的時(shí)候一定要關(guān)照到頸部，頸部的皮脂腺不是很發(fā)達(dá)，所以一般來(lái)說(shuō)比較容易缺水，如果再不注意防曬就可能會(huì)導(dǎo)致頸部皺紋比較加重，紫外線會(huì)使得肌膚產(chǎn)生出大量的自由基，自由基會(huì)使得膠原蛋白和彈性纖維的損傷，可以使得皮膚老化，這是導(dǎo)致衰老的一個(gè)重要原因。

頸部按摩

按摩不失是避免表皮下垂的好方法。先把下巴略為抬起，之后用食指、中指及無(wú)名指由近鎖骨的位置起，由下往上用輕柔的力度按摩至下巴，繼而用一樣的手勢(shì)按頸項(xiàng)兩旁至耳畔的位置。經(jīng)常為頸部按摩可致使血液循環(huán)，消滅面部浮腫和頸部酸痛哦。

鍛煉頸部肌肉

頸部要支撐頭部的重量，頸部肌肉若衰退，就很容易令頸部皮膚松弛，產(chǎn)生頸紋。所以建議大家在坐的時(shí)候要注意坐姿，身體坐直，緩緩地抬起下巴，拉伸頸部肌肉，保持5秒鐘后慢慢恢復(fù)最初的姿勢(shì)，每天重復(fù)拉伸5遍。這個(gè)小動(dòng)作能有效鍛煉頸部肌肉，預(yù)防頸紋產(chǎn)生。