1、蜂蜜不宜用開(kāi)水沖泡或者加熱蒸煮，因?yàn)榉涿壑泻衅咸烟寝D(zhuǎn)化酶、蔗糖酶、淀粉酶等，這些酶類(lèi)都怕熱，遇到高溫會(huì)失去活性，還會(huì)使其營(yíng)養(yǎng)成分受到破壞。所以，蜂蜜最好是用40度左右的溫開(kāi)水沖服，夏季可用涼開(kāi)水。另外，注意蜂蜜水不要和孜然、豆腐、鯽魚(yú)、大米、韭菜、豆?jié){、茭白、大蔥等同食，否則會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。

2、不是所有的蜂蜜都是可以豐胸的，主要可以用來(lái)豐胸的蜂蜜是蜂王漿，因?yàn)榉渫鯘{里面含有一些雌性激素，對(duì)于女性的乳房的發(fā)育是有很好的幫助的。

3、想要豐胸的女性，要堅(jiān)持對(duì)胸部的保健，多做按摩。再配合攝入膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等營(yíng)養(yǎng)食物，這些食物對(duì)豐胸的功效比較顯著。