性交疼痛是很多女性面臨的問(wèn)題，而造成性交疼痛的心理原因也是常見(jiàn)方面，為了保證和諧的性生活狀態(tài)，要注意積極預(yù)防疾病。那么，日常如何避免性交疼痛？

很多夫妻在婚后過(guò)性生活的時(shí)候會(huì)莫名的產(chǎn)生性交痛，人們對(duì)性交疼痛產(chǎn)生的危害經(jīng)常措手不及，性交疼痛的出現(xiàn)嚴(yán)重的危害患者的健康，但是性交疼痛患者應(yīng)該有好的心態(tài)，患上性交疼痛疾病及時(shí)的治療。但是也要注意預(yù)防：

與心理因素以及對(duì)性技術(shù)性指導(dǎo)，這樣可避免許多問(wèn)題。這些對(duì)于性交痛的預(yù)防是很有必要的。最重要的是聽(tīng)取配偶雙方所關(guān)心的問(wèn)題并給予回答。如果可能應(yīng)糾正存在的病損與缺陷，例如，過(guò)緊的處女膜可在醫(yī)生的門(mén)診室給以擴(kuò)展。在進(jìn)行這種擴(kuò)展治療前，應(yīng)先用麻醉油膏（如1%利多卡因）。處理無(wú)并發(fā)癥的損傷是簡(jiǎn)單的，暫時(shí)避免性交是重要的。一種鎮(zhèn)定的油膏（如1%待布卡因，1%或2%利多卡因）可在外面涂抹。坐浴可減輕外陰的痛苦。性交前隨意應(yīng)用水溶性滑潤(rùn)劑往往能防止疼痛與痙攣。在有些病例，后面插入可避免對(duì)敏感的尿道的壓力，減低疼痛。囊腫或膿腫應(yīng)當(dāng)切除，感染的陰唇必須保持清潔與干燥。對(duì)外陰陰道炎的處理，如果外陰腫痛，可用稀釋的醋酸鋁溶液局部濕敷，如果疼痛嚴(yán)重，可用止痛藥，如可待因30～60mg口服及對(duì)乙酰氨基酚500mg口服每4小時(shí)1次。一個(gè)配置不當(dāng)?shù)年幍离跄?，如損傷子宮骶骨韌帶則可換一個(gè)或去除之。

做好性交痛的預(yù)防，這些準(zhǔn)備工作是很有必要的，不會(huì)因?yàn)榛楹笤谛苑矫娴氖虑橛绊懙椒蚱薜母星?，如果出現(xiàn)的問(wèn)題比較嚴(yán)重，一定要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療，不要延誤了病情。

日常如何避免性交疼痛？

1、避免性生活過(guò)度，減少性生活的次數(shù)，比如說(shuō)某些人性生活過(guò)于頻繁，有些人性生活一天兩到三次，這樣特別容易造成一些充血過(guò)度，或者是慢性炎癥得不到緩解性交疼痛。

2、避免性交疼痛還要注意衛(wèi)生，避免不潔的性交引起的感染，我們知道泌尿系統(tǒng)炎癥是非常普遍的。還有近些年性傳播疾病有增長(zhǎng)的趨勢(shì)，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎癥造成充血，也能造成性交疼痛。

日常如何避免性交疼痛？所以說(shuō)我們要預(yù)防，就注意在性生活這塊要注意性生活的衛(wèi)生，避免感染和性傳播疾病的發(fā)生。

3、如果說(shuō)有炎癥或者是生殖泌尿系統(tǒng)的疾病，應(yīng)該盡快的治療。因?yàn)檫@些炎癥或泌尿系疾病可能會(huì)引起性交疼痛。怎樣避免性交疼痛的發(fā)生，這是一個(gè)相當(dāng)嚴(yán)肅的問(wèn)題，是關(guān)系到人們性福的關(guān)鍵性問(wèn)題，需要及時(shí)處理。

4、避免性交疼痛還應(yīng)該戒除一些煙酒，我們說(shuō)適當(dāng)?shù)娘嬀坪臀鼰煟膊荒艽篌@小怪，但是大量的酗酒、吸煙，長(zhǎng)期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的時(shí)候，也可以出現(xiàn)性交疼痛。

日常如何避免性交疼痛？總之，和諧性生活，積極治療原發(fā)疾病，都有助于預(yù)防性交疼痛