推拿按摩是很好的保健養(yǎng)生的方法，民間也有小兒推拿治百病的說法，的確按摩可以治療很多的幼兒疾病，但是前提是推拿的手法一定要正確。如果按摩手法錯誤，那么不但起不到保健的功效，而且會威脅到身體的健康。下面我們就為大家介紹一下常用的小兒推拿手法。

　　小兒推拿按摩的基本手法

　　小兒推拿按摩的基本手法：撫觸沒有固定動作，媽媽可以根據(jù)寶寶當時的情緒狀態(tài)變換動作，要以適應(yīng)寶寶高興的狀態(tài)為原則。

　　1.頭部按摩：輕輕按摩寶寶頭部，并用拇指在寶寶上唇畫一個笑容，再用同一方法按摩下唇。

　　2.胸部按摩：雙手放在寶寶兩側(cè)肋線，右手向上滑向?qū)殞氂壹?，再?fù)原。左手以同樣方法進行。

　　3.腹部按摩：按順時針方向按摩寶寶腹部，在臍痂未脫落前不要按摩。

　　4.背部按摩：雙手平放在寶寶背部，從頸向下按摩，然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，再次從頸部向底部運動。

　　5.上肢按摩：將寶寶雙手下垂，用一只手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕扭捏，然后用手指按摩手腕。用同樣方法按摩另一只手。

　　6.下肢按摩：按摩寶寶的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏，然后按摩腳踝及足部。在確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳后跟按摩至腳趾。

　　推拿按摩手法方向不同，療效各異

　　推拿的手法有強有弱，“輕推、順推皆為補”，即緩和、輕微的連續(xù)刺激能活躍臟腑的生理功能，為補法;急速、較重且時間較短的刺激，會抑制臟器的生理功能，為瀉法。針對具體的患者，手法輕重應(yīng)以患者的耐受度而論，產(chǎn)生較強烈的酸麻脹痛感時為瀉，感覺輕微時為補。手法的頻率也與補瀉有關(guān)，“緩摩為補，急摩為瀉”，即頻率低的為補法，頻率快的為瀉法。

　　手法方向不同，療效各異?！队卓仆颇妹貢氛f：“左轉(zhuǎn)補兮，右轉(zhuǎn)泄。”雖然說的是小兒按摩，但在成人身上也適用。腹部按摩時，以患者自身的方向為度，順時針方向按摩，有明顯的通便瀉下的效果，為瀉法;逆時針方向按摩，可增強胃腸消化功能，有健脾和胃的作用，為補法。

　　此外，手法的補瀉與按摩部位的特殊性也有關(guān)系。清代《小兒推拿廣意》中說：“運太陽往耳轉(zhuǎn)為瀉，往眼轉(zhuǎn)為補?！本褪钦f按摩太陽穴時，向眼方向揉為補法，有壯筋補虛的作用;向耳方向揉為瀉法，有疏風(fēng)解表、清熱、明目、止頭痛的功效。背部的脊柱穴，用捏脊法自下而上能培元氣、通經(jīng)絡(luò)、和臟腑，具有強身健體的功能，為補法;推脊柱穴從上至下，有清熱的功效，為瀉法。又如七節(jié)骨(第四腰椎至尾椎骨端成一直線)，自下向上直推為推上七節(jié)，能溫陽止瀉，用于治療虛寒腹瀉;自上向下直推為推下七節(jié)，能瀉熱通便，用于治療腸熱便秘。