經常上火的會有上火后鼻子起泡的時候，鼻子上起泡以后會非常的疼。

鼻子起泡了該怎么辦呢？

1、平時要經常的按壓。

2、不要經常的熬夜，要按時休息。

3、少吃辛辣油炸的食物。

4、多吃蔬菜水果。保證體內維生素需求。

5、每天要多喝水，保證身體內水分充足。

6、可以喝綠豆水或者是苦瓜切片煮水喝。

上火是中醫(yī)術語，意為人體陰陽失衡，內火旺盛。所謂的“火”是形容身體內某些熱性的癥狀。而上火也就是人體陰陽失衡后出現的內熱癥。一般認為“火”可以分為“實火”和“虛火”兩大類，而常見的上火癥狀則有“心火”和“肝火”。解決方法為去火，可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、按摩等，平時要注意勞逸結合，少吃辛辣煎炸食品。