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痛經(jīng)如何快速解決?中醫(yī)專家教你對抗大姨媽

2015-10-08 14:20:07      家庭醫(yī)生在線

痛經(jīng)怎么辦快速解決?痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后,出現(xiàn)小腹或腰部,甚至波及腰骶部的疼痛及相關(guān)伴隨癥狀,比如腹部疼痛、冷汗淋漓、四肢無力、面色蒼白、嘔吐……有一些女性每月一次的時候都要遭遇如此難受的痛經(jīng)。而出現(xiàn)痛經(jīng)的時候,很多女性不是忍著痛就是靠止痛藥來緩解疼痛,這不僅給自己的生活帶來很多不便,也傷害自己的身體。

深圳市中醫(yī)院婦產(chǎn)科主任王霞靈指出,痛經(jīng)發(fā)病是由于子宮胞脈局部氣滯血瘀而導致的,可以通過中藥外敷來疏通經(jīng)絡(luò)氣血,緩解痛經(jīng)。

痛經(jīng)怎么辦快速解決?痛經(jīng)難忍的時候可以通過中醫(yī)方法來快速止痛,王霞靈主任介紹,傳統(tǒng)中醫(yī)理論對于痛經(jīng)發(fā)病的認識可歸納為“不通則痛”。也就是說,痛經(jīng)是由于經(jīng)期及經(jīng)期前后的生理狀態(tài)在外界致病因素作用下,子宮胞脈氣血運行不暢而引起的。因此,痛經(jīng)發(fā)病是由于子宮胞脈局部氣滯血瘀而導致的。而通過臨床辨證以氣滯血瘀、寒凝血瘀癥型為最常見類型。

而中藥外敷療法是通過在身體局部施加藥物,藥物直接作用于施藥部位達到疏通經(jīng)絡(luò)氣血的目的。王霞靈指出,對于痛經(jīng)治療,可以根據(jù)疼痛的性質(zhì)及伴隨癥狀進行辨證,從而根據(jù)辨證的結(jié)果選擇相應(yīng)的藥物進行外敷治療,而且藥物外敷操作也簡單,止痛效果立竿見影。

寒凝血淤癥

主要表現(xiàn):月經(jīng)前或經(jīng)期小腹冷痛,痛感遇熱(熱敷)后有所緩解,月經(jīng)顏色暗,或夾有血塊,身體怕冷,雙手或腳時常感覺到冷。

敷藥方案:用吳茱萸熱奄包熱敷下腹部。

方法:先將吳茱萸(150~300克)研成細末,以儲藏罐封裝備用。痛經(jīng)發(fā)作需使用時,取藥末約30克,與適量凡士林一同放入微波爐或其他可加熱器皿內(nèi)加熱,待凡士林熔化后,將吳茱萸粉末與凡士林充分攪拌混勻成膏狀。然后取兩塊適當大小的衛(wèi)生紗布,將混勻的吳茱萸凡士林藥膏夾于兩塊紗布中,做成夾心面包狀。紗布外以塑料袋或保鮮膜包裝,即做成了茱萸熱奄包。待吳茱萸熱奄包溫度適宜后,敷于小腹部,以疼痛最明顯處效果尤佳。熱敷時間以疼痛有所緩解為適度。另外,也可以干姜粉或艾葉粉制成熱奄包外敷,制作及熱敷方法同上。

氣滯血淤癥

主要表現(xiàn):經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛,拒按,乳房脹痛,經(jīng)行不暢,經(jīng)色紫黯有血塊,還可伴有抑郁或易怒等情緒癥狀。

敷藥方案:云南白藥膏貼臍治療。

方法:痛經(jīng)時取適量的云南白藥粉劑,用白酒調(diào)為稀糊狀,填在肚臍處,再用敷料包扎,膠布固定敷料,敷料上加放熱水袋,每日2~3次,每次10~15分鐘,每日1換,連續(xù)3~5天。此法可活血化瘀,通絡(luò)止痛。

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專家介紹:

王霞靈 主任中醫(yī)師

主任中醫(yī)師,中醫(yī)婦科領(lǐng)域?qū)W科帶頭人,中醫(yī)婦科碩士研究生導師。1983年本科畢業(yè)于湖北中醫(yī)學院醫(yī)療系?,F(xiàn)任深圳市中醫(yī)院婦科主任、中華中醫(yī)藥學會婦產(chǎn)科分會常務(wù)委員、廣東省中醫(yī)藥學會婦科專業(yè)委員會常務(wù)委員、廣東省中西醫(yī)結(jié)合學會婦科專業(yè)委員會委員,廣東省醫(yī)學會醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家?guī)斐蓡T。主持或參與省、市級科研課題6項,先后獲廣東省中醫(yī)藥科技進步二等獎2項,深圳市科技進步二等獎、三等獎各1項。主編醫(yī)學專著4部,參編醫(yī)學專著3部,發(fā)表學術(shù)論文20余篇。從事中醫(yī)婦科臨床與教學工作30年,。學術(shù)思想先進,專業(yè)理論、臨床經(jīng)驗豐富。發(fā)揚中醫(yī)傳統(tǒng)的辨證施治精華,以中醫(yī)的整體調(diào)節(jié)為出發(fā)點,從肝、脾、腎論治。

擅長:在治療不孕癥、復發(fā)性自然流產(chǎn)、月經(jīng)?。ǘ嗄衣殉簿C合癥、痛經(jīng))、婦科炎癥以及婦科腫瘤等方面有非常豐富的臨床經(jīng)驗。

出診信息:周日全天(深圳固生堂中醫(yī)竹子林分院)

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本文指導醫(yī)生:
王霞靈

王霞靈

深圳市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科 教授  主任醫(yī)師 
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長期從事中醫(yī)婦科臨床與教學工作,學術(shù)思想先進,專業(yè)理論、臨床經(jīng)驗豐富,擅長發(fā)揚中醫(yī)傳統(tǒng)的辯證施治精華... [詳細]

(責任編輯:鄭永儀 )

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