很多兒童感冒后都不注意護(hù)理，所以容易再次復(fù)發(fā)，大人們應(yīng)該怎么護(hù)理呢？下面我們一起來了解一下啊。

兒童感冒后怎么調(diào)理

合理休息，保證睡眠

適當(dāng)增加患兒的睡眠，能有效減少疲勞，增加身體的抗病能力，這樣就能較快地控制病情發(fā)展。

正確飲食，多素少葷

給孩子吃營(yíng)養(yǎng)豐富而且容易消化的食物，少吃多餐，補(bǔ)充足夠的水分。生病時(shí)，胃酸分泌減少，會(huì)使患兒消化不良，這時(shí)一定要少吃葷和油膩的食物，要給小孩流質(zhì)或半流質(zhì)、易消化、清淡的食物。如：乳制品、豆制品、魚、蔬菜、粥和面條等，還可以吃些水果。同時(shí)，要讓小孩多喝水，尤其是孩子發(fā)燒出汗體液消耗多，更要多喝些水，以補(bǔ)充流失的水分并協(xié)助帶走體內(nèi)的熱量。另外，發(fā)熱的孩子不宜吃雞蛋。

注意通風(fēng)，衣著適當(dāng)

要經(jīng)常通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。即使在空調(diào)房?jī)?nèi)，也要經(jīng)常打開門窗通風(fēng)。

感冒發(fā)熱時(shí)，衣著被褥也要適宜

不要在孩子高熱時(shí)給他穿得過多，蓋得過厚、過嚴(yán)。這樣不易散熱，反而還會(huì)使體溫增高。出汗退熱時(shí)，捂得太多會(huì)使小孩出汗多，易造成水分流失過多，從而引起虛脫。發(fā)熱時(shí)，穿衣一定要適當(dāng)，睡覺時(shí)不要穿得過多以免起床后著涼，蓋的被褥可以比平時(shí)多些，但不能太多。

觀察病情，及時(shí)處理

在家休養(yǎng)時(shí)，父母在遵醫(yī)囑按時(shí)給孩子吃藥、打針的同時(shí)，也要密切關(guān)注小孩的病情發(fā)展，如有異常情況，要及時(shí)處理。如果孩子高熱持續(xù)不斷，有煩躁不安、嗜睡、咳嗽、氣急、驚厥等情況，父母要考慮是否有肺炎、喉炎、中耳炎等合并癥的發(fā)生。最好及時(shí)送醫(yī)院診治，以免貽誤病情。

兒童感冒食療驗(yàn)方

（1）蔥豉湯。蔥白2根，豆豉1克。清水一碗，入豆豉煮沸約3分鐘后，再入蔥白出鍋。趁熱服。服后蓋被取微汗。

（2）姜蔥紅糖飲。生姜5～10克，蔥白3～5根，紅糖適量。三味煎沸約5分鐘，取液趁熱頻飲，服后臥床蓋被取微汗出。上兩方用于風(fēng)寒感冒。

（3）雙花飲。銀花20克，山楂5克，蜂蜜20克。將銀花、山楂置鋁鍋內(nèi)加水適量，用武水燒沸3分鐘后，取藥液入杯內(nèi)，再入水煎沸一次，將兩次藥液合并，入蜂蜜，攪拌均勻即成。隨時(shí)飲用。