多動癥是一種常見的兒童類疾病。那么你知道哪些食物會引起多動癥呢？怎么治療多動癥呢？

哪些食物會導致小兒多動癥

◆含水楊酸鹽類的食品。由于腦細胞一般沒有能量貯備，所以葡萄糖代謝是大腦唯一的供能方式，而水楊酸卻可以干擾糖代謝，導致低血糖癥和酮體的產生，使大腦的能量不足，從而導致各種異常行為的產生。

含水楊酸鹽類多的食物主要有番茄、蘋果、橘、杏等。

◆富含酪氨酸食品。酪氨酸在機體內可以轉化成兒茶酚胺、甲狀腺素等神經遞質，它們都是“興奮型”的遞質，所以如果孩子這類食物吃得太多，就會出現(xiàn)動作增多的現(xiàn)象。

酪氨酸食品常見的有含酪氨酸的掛面、糕點以及乳制品等。

◆受鉛污染的食品。如果孩子經常食用受鉛污染的食品，也會引起動作和行為的異常。

鉛除了在器具中含有外，在貝類、大紅蝦、向日葵、萵苣、甘藍、皮蛋、爆米花、種植在冶煉廠周圍的蔬菜、以及含酒精的飲料等食物中的含量也很豐富。

◆食物中加入的調味品。家庭常用的胡椒油、酒石黃等食用色素也有加重孩子多動癥癥狀的危險。

中醫(yī)治療小兒多動癥的方法

1、分散學習法

分散學習法是治療小兒多動癥的方法，主要是在孩子學習，比如將孩子的學習時間化整為零，每隔10分種就讓他休息一會兒。學習的環(huán)境里，不要置放分散注意力的東西。

2、心理治療

心理治療是治療多動癥的關鍵，多動癥小兒患者會產生一定的心理壓力，所以，家長們要糾正兒童偏常行為，培養(yǎng)他的良好行為，增進學習能力和社會適應能力的主要方法。在訓練的過程中，家長要有正確的態(tài)度，兒童多動癥是病態(tài)，不應歧視和打罵，以免加重精神創(chuàng)傷。

3、飲食治療

飲食治療作為一種輔助，對患者也有一定的幫助，雖然目前還沒有足夠證據(jù)肯定哪些食物與多動癥的發(fā)生有關，但在孩子的食物中應盡量避免加入人工色素調味品、防腐劑和水楊酸酯等。這是常見的兒童多動癥的治療方法之一。