氣功和太極拳有什么區(qū)別嗎
1、隨著社會的發(fā)展,作為武術(shù)流派之一的太極拳,在社會生活中逐漸減少了技擊作用,而更加突出了太極拳鍛煉的健身價值和傳統(tǒng)藝術(shù)表演價值。太極拳名家在《十三勢行功歌》中就有“詳推用意終何在,益壽延年不老春”的觀點。因此,從太極拳也具有健身作用這方面來講,和氣功有著相同之處。
2、從太極拳的產(chǎn)生來講,它不僅綜合吸收了武術(shù)多家拳法的長處,而且吸收了古代導(dǎo)引、吐吶等養(yǎng)生功法的精華,使氣功鍛煉的一些要領(lǐng)、方法成為太極拳基本功當(dāng)中的一部分重要內(nèi)容。
3、從氣功鍛煉的要求來講,太極拳鍛煉也講究意念的引導(dǎo),要求心靜、體松,也要求調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心,從這一角度講,也可將太極拳列為氣功功法之一。
4、從理論上來講,它們各自都運用中國古代的陰陽學(xué)說作指導(dǎo),并運用中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論來解釋各自鍛煉中出現(xiàn)的現(xiàn)象。
雖然氣功與太極拳有許多相同之處,但由于它們的形成和發(fā)展的最終目的不同,導(dǎo)致它們在很多方面存在差異:
1、從形成和發(fā)展上來講,太極拳是為了在戰(zhàn)場上拼殺、取勝的需要而產(chǎn)生的,并在不斷的技擊實踐當(dāng)中逐步發(fā)展起來;而氣功主要是在醫(yī)療實踐上為實現(xiàn)健身養(yǎng)生需要而形成并發(fā)展起來的。
2、從鍛煉的方法和要領(lǐng)上來講,氣功主要是通過身體放松、精神放松而達到入靜的氣功態(tài),從而實現(xiàn)健身的目的,調(diào)神是其核心內(nèi)容;太極拳則從身體動作入手,經(jīng)過“由松入柔、積柔成剛”的過程而鍛煉出一種柔性的、連續(xù)不斷的、具有穿透性的纏絲勁。
3、從它們的最終目的和作用上來講,太極拳是通過“以意領(lǐng)氣,以氣引力”的不斷練習(xí),最終達到意、氣、力完美結(jié)合的境界,從而做到在技擊當(dāng)中意到氣到,氣到力到;氣功的最終目的是醫(yī)療作用,是通過氣功練習(xí)之后,強健身體,延年益壽。
總之,氣功與太極拳相似而又不完全相同。氣功成為太極拳基本功練習(xí)的重要內(nèi)容,而太極拳的一些方法要領(lǐng)也成為氣功界人士締創(chuàng)太極氣功的借鑒內(nèi)容。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
- 吉林國健高新婦產(chǎn)醫(yī)院
- 蘭州腦康中醫(yī)院
- 長沙中山醫(yī)院
- 廣州附醫(yī)華南醫(yī)院
- 大慶癲癇病醫(yī)院
- 杭州麗都皮膚醫(yī)院
- 舟山婦科醫(yī)院
- 長沙兒科醫(yī)院
- 濟南童康兒童醫(yī)院
- 衢州癲癇病醫(yī)院
- 南京天佑兒童醫(yī)院
- 大同性病醫(yī)院
- 銅川牛皮癬醫(yī)院
- 鄭州軍海癲癇病醫(yī)院
- 三明婦科醫(yī)院
- 文山婦科醫(yī)院
- 德州靜脈曲張醫(yī)院
- 秦皇島男科醫(yī)院
- 東莞博潤中醫(yī)醫(yī)院
- 濰坊白癜風(fēng)醫(yī)院
- 鞍山腫瘤醫(yī)院
- 北京華醫(yī)中西醫(yī)結(jié)合皮膚病醫(yī)院
- 延邊男科醫(yī)院
- 宜賓皮膚病醫(yī)院
- 河池婦科醫(yī)院
- 武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院
- 大連皮膚科醫(yī)院
- 資陽腫瘤醫(yī)院
- 南昌豐益肛腸醫(yī)院
- 合肥天使兒童醫(yī)院
專家答疑
南京全口牙齒貼面齒多少錢一顆
2025-09-29南京全口全口牙齒貼面多少錢
2025-09-29牙貼面價格多少錢一顆
2025-09-29貼面牙齒可以維持多久
2025-09-29牙齒貼面的價格是多少錢一顆
2025-09-29榜單明細:蘇州看睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-29正式宣布:蘇州哪個醫(yī)院治療植物神經(jīng)紊
2025-09-29榜單分析:蘇州哪里有看睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-29
熱門文章
中醫(yī)養(yǎng)生教你縮陰,安全調(diào)理恢復(fù)緊致
2025-09-26孕婦血熱有風(fēng)險,涼血中藥溫和調(diào)理!
2025-09-26當(dāng)你買藥時,該如何區(qū)分金水寶片和金水寶膠囊
2025-09-26寶媽的擔(dān)憂:喝板藍根后還能安心喂奶嗎
2025-09-26中醫(yī)如何看待毛囊炎與艾滋病的潛在聯(lián)系
2025-09-26早篩脾胃問題,補益資生丸提前干預(yù)!
2025-09-265種治療前列腺增生的中成藥,你知道幾個
2025-09-26骨質(zhì)增生疼得要命 這樣治療讓你輕松緩解!
2025-09-26


