現(xiàn)在的人越來(lái)越不注意飲食健康、生活習(xí)慣，導(dǎo)致臉上的痘痘會(huì)像雨后春筍般冒出來(lái)。祛痘其實(shí)也是一門(mén)學(xué)問(wèn)，比如飲食不健康、生活習(xí)慣差、不定期休息會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛，而肝火旺盛主要的特征之一是會(huì)長(zhǎng)痘痘。

長(zhǎng)痘的學(xué)問(wèn)

五官代表著我們身體里面的各個(gè)器官，臉上哪里長(zhǎng)痘，就代表著身體里哪一方面出現(xiàn)了問(wèn)題，那么現(xiàn)在我們來(lái)看看，臉上的哪個(gè)部位長(zhǎng)痘，代表著哪里出現(xiàn)了問(wèn)題呢？

額頭長(zhǎng)痘：心火旺，血液循環(huán)不順暢，會(huì)引起心煩意亂的情緒；雙眉間長(zhǎng)痘：胸悶，心臟有問(wèn)題，常見(jiàn)于心悸；鼻頭長(zhǎng)痘：胃火旺盛，消化系統(tǒng)異常；鼻翼長(zhǎng)痘：卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)可能出現(xiàn)了問(wèn)題；右邊臉頰長(zhǎng)痘：肺功能損壞、帶有不適或疾??；左邊臉頰長(zhǎng)痘：肝功能不順暢，大多見(jiàn)于肝火旺盛，有熱毒；唇周邊長(zhǎng)痘：便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積；下巴長(zhǎng)痘：內(nèi)分泌失調(diào)；太陽(yáng)穴長(zhǎng)痘：體內(nèi)積累毒素過(guò)多。

肝火旺長(zhǎng)痘調(diào)理方法

由上述所說(shuō)的，肝火旺長(zhǎng)痘的地方表現(xiàn)在于左邊臉頰長(zhǎng)痘，而且肝火旺還帶來(lái)許多不好的影響，比如面色赤潮難退，口臭等。為了外在和第一印象，特別是女孩子，肯定是希望自己能完美一點(diǎn)，特別是臉上要干干凈凈的，那么肝火旺怎么調(diào)理呢？肝火旺導(dǎo)致盛長(zhǎng)的痘痘要什么時(shí)候才能消退呢？

肝火旺盛長(zhǎng)痘，不僅可以用涂祛痘的藥膏的方法，還可以從生活飲食方面入手。比如夏天來(lái)了，我們可以泡一些寒性的花茶喝，如三花茶（金銀花、茉莉花、菊花），可以清熱解毒、泄火；枸杞菊花茶，可以降火氣、養(yǎng)生；菊花檸檬茶，可以促進(jìn)身體排毒。

夏天來(lái)了，盡量少吃或不吃熱氣、油炸、油膩的食物，少喝冰冷的飲品、啤酒。這些都會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛，容易長(zhǎng)痘痘，不利于降火氣、調(diào)理身體，反而油炸、油膩的食物會(huì)讓身體吸收過(guò)多的毒素，不利于排出，只能在身體內(nèi)積累，對(duì)于身體來(lái)講，負(fù)擔(dān)是十分大的。

除了飲食方面，我們還可以從生活作息方面入手，比如適當(dāng)?shù)男菹ⅰp少熬夜的次數(shù)、少動(dòng)怒、多運(yùn)動(dòng)，這對(duì)身體也是極好的。

肝火旺長(zhǎng)痘何時(shí)消退

只要注意飲食、生活作息合理，痘痘就會(huì)自然而然的消下去，皮膚也會(huì)變得越來(lái)越光滑、水嫩，身體也會(huì)越來(lái)越好，減少困擾。