大家一定都認(rèn)識(shí)菊花還有枸杞，不過很多人在使用它們的時(shí)候通常都會(huì)把他們分開泡水喝，但其實(shí)如果能把菊花還有枸杞放在一起來泡水喝的話，那么它的功效就會(huì)加倍，而且很多人也都適合喝。

菊花構(gòu)杞泡茶功效多，以后要多喝

對(duì)肝有保護(hù)作用

很多人的肝并不是很好，但是他們又不知道，其實(shí)一般肝不好的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)情緒抑郁，頭疼，而且臉頰的兩側(cè)會(huì)出現(xiàn)痘痘，并且會(huì)有乳腺增生的情況。如果你有這類情況那么就要關(guān)心下自己的肝了。而對(duì)于肝不好的人來說，飲用菊花和枸杞泡的茶可以幫助人們的肝臟排出毒素，從而達(dá)到保護(hù)肝臟的效果。

改善眼睛疲勞

經(jīng)常面對(duì)電腦的打工人群和經(jīng)常上課學(xué)作業(yè)的學(xué)生，一般使用眼睛的時(shí)間比較長，所以很多人都會(huì)出現(xiàn)用眼過度的情況，出現(xiàn)這種情況之后人們往往會(huì)覺得雙眼十分的干澀，很不舒服。而如果大家在平時(shí)能喝一些枸杞菊花茶的話，那么它就能有效的減輕這種情況，而且還能達(dá)到明目的效果。一般來說想要解決這種情況，我們拿五個(gè)菊花和五顆枸杞來泡水喝就可以了。

改善三高

三高情況是時(shí)下很多人中老年人都會(huì)換上的一種疾病，而這類人群換上心腦血管的情況非常大，對(duì)于這種情況，喝枸杞菊花茶起到預(yù)防的作用。不過對(duì)于體寒人群的人來說并不建議大家多喝，因?yàn)樗赡軙?huì)導(dǎo)致你的身體寒氣更重一些。

改善亞健康

時(shí)下隨著人們工作的節(jié)奏，飲食的方式都出現(xiàn)了一些問題，導(dǎo)致亞健康的人群越來也多，這類人群通常會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，注意力無法幾種，記憶力減退等情況。這種情況給人們的生活和工作也造成了巨大的困惱，其實(shí)想要改善這種情況，大家在平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┚栈ㄨ坭讲钜彩欠浅２诲e(cuò)的選擇的。

菊花枸杞茶的功效就是以上這么多了，想必看了它的功效，大家是不是都已經(jīng)躍躍欲試了呢？其實(shí)菊花枸杞雖然功效有很多，而且效果也都還不錯(cuò)，但并不是每個(gè)人都適合喝的，一般來說如果你正在生病，那么就不要喝這種茶了，而且在購買這兩樣產(chǎn)品的時(shí)候也要注意，要去正規(guī)的地方購買，因?yàn)橘|(zhì)量好的菊花還有枸杞泡出來的茶的效果才會(huì)更理想一些。