秋冬季節(jié)，是進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)節(jié)，不少人會(huì)根據(jù)網(wǎng)絡(luò)上的一些膏方的配方，自行購(gòu)買(mǎi)藥材自制膏方，希望能達(dá)到強(qiáng)身健體，滋補(bǔ)的功效，對(duì)此，廣東省中醫(yī)院治未病中心林嬿釗主任醫(yī)師表示，如果這個(gè)人身體狀況比較單純，沒(méi)有虛實(shí)錯(cuò)雜的狀況，只是說(shuō)單純想補(bǔ)氣血，這樣做有可能是可行的，但如果身體又虛又實(shí)的情況比較明顯，很多時(shí)候網(wǎng)上的處方顧及不到那么多情況，在服用的過(guò)程可能會(huì)有不舒服或者有其他的副反應(yīng)出現(xiàn)。

如何挑選適合自己的膏方？ 專(zhuān)家為你全方位解答

1、根據(jù)疾病性質(zhì)和體質(zhì)類(lèi)型來(lái)制定膏方

膏方它是屬于專(zhuān)業(yè)性比較強(qiáng)的調(diào)理方式，所以林嬿釗醫(yī)生建議在仍然需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇膏方，而不是自己挑選，自己挑選可能只是從表面的癥狀或者對(duì)自己身體自我的評(píng)估，但是這評(píng)估不一定準(zhǔn)確。有的人認(rèn)為自己體質(zhì)較陰虛或是濕熱，其實(shí)不盡然，在這背后，可能存在更加根本性的問(wèn)題，作為普通老百姓不一定能意識(shí)到，在調(diào)理的時(shí)候就會(huì)走偏，所以建議需要有一定的專(zhuān)業(yè)性指導(dǎo)會(huì)比較好。

每一個(gè)人有不同的體質(zhì)狀態(tài)，也有一部分人可能存在著某類(lèi)型的疾病或者亞健康的狀況，醫(yī)生是需要把握這兩個(gè)方面的問(wèn)題。服用者的某一些不適的癥狀或者疾病，是在組方里需要有針對(duì)性處理方式。

一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)膏可能含有很多小處方，這些處方有機(jī)結(jié)合起來(lái)，形成它這料藥膏。根據(jù)服用者的某一些癥狀或者是身體的狀況，去平衡和適當(dāng)?shù)丶訙p。

2、醫(yī)生開(kāi)的膏方VS市面上的保健膏方 大有不同！

林嬿釗醫(yī)生表示，在外面賣(mài)的膏方一般無(wú)法做到個(gè)性化，像廣東省中醫(yī)院的協(xié)定膏，組方參照傳統(tǒng)的個(gè)性化膏方的組方形式，配方比較綜合，藥味比較多，需要平衡的問(wèn)題較多，會(huì)針對(duì)某一種常見(jiàn)的狀態(tài)或者某一類(lèi)型的人，要考慮中醫(yī)的癥的問(wèn)題在里面。

市面上賣(mài)的膏方處方相對(duì)會(huì)簡(jiǎn)單，大多是以某方向的補(bǔ)益為主，組方不會(huì)考慮到那么全面細(xì)致，有一部分的人，如果沒(méi)有針對(duì)自己的狀況做分析，如果他跟這個(gè)“方”對(duì)不準(zhǔn)的，吃了就有不太舒服的反應(yīng)。

3、膏方調(diào)理進(jìn)補(bǔ) 并非單純的藥物堆積治療

不少人身體并無(wú)大礙，單純想起到一定強(qiáng)身健體，提高免疫力的功效，大多不會(huì)到醫(yī)院尋求醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)意見(jiàn)，而是單純用各種促進(jìn)免疫力的藥材進(jìn)補(bǔ)，對(duì)此，林嬿釗醫(yī)生表示，雖然有很多味的中藥，它有比較明顯的促進(jìn)免疫的作用，但開(kāi)方永遠(yuǎn)不是用各種各樣的促進(jìn)免疫的藥物堆積，變成處方去治療，那樣子效果一定不太理想。

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