很多人都知道拔罐有好處，可是卻不知道拔罐具體的好處都是哪些，這樣就會很容易對拔罐造成誤解或者了解不夠透徹。如果你對拔罐感興趣，就不要錯過接下來關于拔罐的好處和注意事項介紹。

拔罐的好處

促進全身的血液循環(huán)。通過排氣的方法造成罐內的負壓，槽的邊緣緊緊附著在皮膚的表面，拉動我們身體的每根神經、每塊肌肉、血管和皮下腺體，這可以引起一些神經和內分泌系統(tǒng)調節(jié)血管的通透性，以改善整個身體的血液循環(huán)。

祛濕。夏天到了，有的時候空調吹多了，體內需要抒發(fā)的濕氣沒能及時的排出去，就會導致空調病的發(fā)生，具體表現在全身酸痛、沒力氣、頭暈，這個時候可以使用拔火罐的方式，能夠很好的祛除體內的濕氣，這樣能很好的讓人恢復精氣神。

排除體內毒素。拔罐負壓的強大的抽吸力量可以使汗液里面的毛孔充分的張開，刺激人體的汗腺和皮脂腺的分泌功能，皮膚表面的老化細胞會自然的脫落，從而加速身體里面毒素的排泄速度。

使各個器官能夠得到很好的調理。中醫(yī)講究經脈互通，而拔火罐可以通過外力將身體各個經脈相互連通，從而使得各個器官相互調理，使人氣血能夠想通，強健身體。有的時候身體如果出現組織損傷等等癥狀的時候，拔火罐也能起到相應的治療的作用，還能起到緩解疼痛的作用。

除此之外，還要注意拔罐的須知。

拔罐的注意事項

拔罐雖好，并非人人適宜，而且拔罐的頻率和時間要根據個人體質和具體癥狀。比如出血性疾病、水腫疾病、大血管部、孕婦腰腹部，均不宜拔罐。還有肌肉瘦削、骨骼高低不平及毛發(fā)過多處也不宜使用。

去正規(guī)場所。拔火罐是需要專業(yè)的手法和技法，還需要一些中醫(yī)理論支撐的，所以最好是不要去一些小作坊或者是自己在家嘗試拔火罐。拔火罐拔的不好，非但不會祛除身體內的濕氣，甚至會對患者的皮膚產生很大的傷害。

拔罐不一定要在背部。是不是拔罐只適合在背部？對此，李建軍回應說，拔罐不一定要選擇背部。臨床上之所以多選擇背部拔罐，那是因為從經絡理論來看，人體的背部屬于督脈、膀胱經的循行部位，督脈總領人體的一身陽氣，而膀胱經則被認為是人體抵御外邪的第一道防線，是一切外感疾病最易先侵襲的部位。

不是顏色越深越好。一般我們看不同的人拔罐之后的顏色深淺是不一樣的，一般來說，血液循環(huán)正常的，拔火罐之后的顏色也是較為正常的，顏色較淺；但是一般體內濕氣較重，血液循環(huán)不是很好的人，顏色一般是較深的，相對的病情情況也是較重的。

正確的進行拔罐，才能真正對我們的健康有益哦。