夏天祛濕人們常常都會(huì)選擇艾灸，艾灸是祛濕常見(jiàn)的方法之一。不僅如此，艾灸還有其他的養(yǎng)生作用，所以很受人們的喜愛(ài)。不過(guò)，也要當(dāng)心的是艾灸可能會(huì)出現(xiàn)的不良反應(yīng)。

艾灸的常識(shí)

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，人要陰陽(yáng)調(diào)和才會(huì)身體健康，頭部喜涼，腳喜暖，頭部是陽(yáng)氣匯聚的地方，也是陽(yáng)氣最足的地方，如果是以“溫?zé)帷钡木姆ㄖ苯泳年?yáng)氣最盛的地方，輕則本無(wú)火而生火，重則加劇火勢(shì)，容易導(dǎo)致口舌生瘡、咽喉腫痛等癥狀。對(duì)于陰虛體質(zhì)的患者來(lái)說(shuō)，如此灸法容易加劇潮熱盜汗，導(dǎo)致五心煩熱，皮膚容易因此出現(xiàn)問(wèn)題。也就是常說(shuō)的熱傷風(fēng)，風(fēng)熱頭痛等，故而，不適宜直接溫灸頭面部。然而對(duì)于一些寒性疾病如老寒腿、胃寒、腰冷痛、寒性腹瀉、肩周炎等則是非常適宜艾灸的。

艾灸一般是使用的艾葉制成的成品來(lái)刺激穴道，再配上針灸方式來(lái)起到治療的作用，一般來(lái)說(shuō)都是分好幾種器具的，根據(jù)器具的不同，所分的種類也是有所不同，現(xiàn)在比較常見(jiàn)的是理療灸。一般比較好的來(lái)用艾灸來(lái)治療的季節(jié)是夏季，因?yàn)橄募咎鞖馐禽^熱的，所以一般對(duì)于身體的傷害也是相對(duì)較小的，一般醫(yī)生都會(huì)給患者在夏季的時(shí)候治療。

艾灸后出現(xiàn)水泡一般不需要處理，更不要刺破，等時(shí)間長(zhǎng)了水泡會(huì)自動(dòng)消失。不注意挑破水泡，容易引起感染，出現(xiàn)化膿現(xiàn)象，這種情況下不要挑破表面瘡皮，可以繼續(xù)施灸，到一定時(shí)候，膿液會(huì)自動(dòng)頂出瘡皮，可以撒一點(diǎn)艾灸后的灰燼，來(lái)幫助止痛消炎。

接下來(lái)，就來(lái)看看艾灸會(huì)有哪些不良反應(yīng)吧。

艾灸的不良反應(yīng)

失眠。艾灸后常常會(huì)有失眠的癥狀，如果出現(xiàn)初次艾灸后失眠，也是一種反應(yīng)，此時(shí)的失眠，多很疲乏無(wú)力，或嗜睡。但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的艾灸后，這時(shí)如果睡眠很少，但不會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力的現(xiàn)象，反而因?yàn)榘?，而顯得精力充沛。此時(shí)，不要因?yàn)樗邥r(shí)間的不足而煩惱，也不要刻意用安眠藥來(lái)湊夠睡眠的時(shí)間，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘還會(huì)很快改善脾的功能。

疾病加重。這是正邪交戰(zhàn)的正?，F(xiàn)象，我們?nèi)梭w是個(gè)整體，這里有陰陽(yáng)之分，不可能只允許正氣存在而把邪氣都驅(qū)逐。那么病邪在體內(nèi)寄居很久，他也不會(huì)輕而易舉的乖乖就范。所以這時(shí)候就免不了有反應(yīng)，你用艾灸的方式激發(fā)正氣想把我趕出，那么我就先頑強(qiáng)抵抗。這時(shí)的正氣不足，而邪氣旺盛的時(shí)候，當(dāng)然你會(huì)有各種不適反應(yīng)出來(lái)。當(dāng)你逐漸艾灸，體內(nèi)慢慢累計(jì)了很多正氣的時(shí)候，這時(shí)的病邪就會(huì)逐漸地趕出體外了。

由此看來(lái)，正確的艾灸才會(huì)有作用，不然就會(huì)適得其反。